こんにちは、よしのです。 妊娠中期は普段通っている婦人科に紹介状をもらって、心臓や臓器を詳細に調べてくれる機関へ行きました。その際に性別も判明しました。 にんぷなうシリーズの関連記事はこちらからどうぞ。 妊娠中期の精密検査 子供の性別 ブレブレ…

こんにちは、よしのです。 妊娠初期のつわりも辛かったけど、中期も中期で色々悩みがあるんですよね。 今日は中期症状について書きます。 にんぷなうシリーズの関連記事はこちらからどうぞ。 耳管開放症 妊娠線 腰痛・円靭帯痛 お腹の張りと痛み 胸の痛み

こんにちは、よしのです。 おこは毎日元気に動いております。今日は胎動の話。 にんぷなうシリーズの関連記事はこちらからどうぞ。 最初の胎動 徐々に激しくなる胎動 位置の移動 へその緒って絡まらないのかな？ 胎動の変化が楽しみ

こんにちは、よしのです。 つわりも終わって妊娠中期以降の話。 今日は胎教まわりについて書こうと思います。 にんぷなうシリーズの関連記事はこちらからどうぞ。 胎児の聴覚機能 胎教と称して読んでいる本など 本 音楽 話しかけ

こんにちは、よしのです。 永遠に続くかと思われたつわりは突然のように終わりました。 にんぷなうシリーズの関連記事はこちらからどうぞ。 「つわり いつまで続く」 妊娠発覚後、初めての夜のお出かけ つわりは終わる

こんにちは、よしのです。 今回はトリソミーの検査を受けたときのことを簡単に書いておきます。 にんぷなうシリーズの過去記事はこちらからどうぞ。 トリソミーの検査 検査内容 検査結果 感想

こんにちは、よしのです。 ドイツにおける出産はヘバメ（Hebamme / 助産師）が重要な役割を果たすということは、「ドイツでにんぷなう⑥ 婦人科探し 〜病院探しはjamedaが便利〜」で書いたとおりです。 今回は、日本人の私がドイツでヘバメを見つけるまでの流…

こんにちは、よしのです。 今日はマタニティグッズについてお話します。 人生において妊娠期にしかあまり関係のないものだけど、妊婦さんと赤ちゃんにとってはとても重要なものですよね。 にんぷなうシリーズの関連記事はこちらからどうぞ。 妊婦さんのマシ…

こんにちは、よしのです。 妊婦さんをやってると、孤独を感じませんか？つわりのときは特に。家から出ないで寝てばっかりだし、周りから見てはっきりしないつらい症状などがあるし、出産のこと、子育てのことで心配がつきなかったり…。 そんなときに心強いの…

こんにちは、よしのです。 今日は私の使っているおすすめの妊娠・出産アプリを紹介します。 にんぷなうシリーズの関連記事はこちらからどうぞ。 おすすめ妊娠・出産アプリ「トツキトオカ（280 days）」 「トツキトオカ」でできること 「トツキトオカ」のおす…

こんにちは、よしのです。 ドイツに住んでもうすぐ７年の30代日本人。 夫も同世代の日本人で、日本人夫婦です。 めでたく2018年に身ごもり、初産をドイツですることに。 ドイツでの妊娠・出産で気をつけないといけないことは？ いつ何をしたらいいのか？ そ…

こんにちは、よしのです。 ドイツで初産をすることにした私、妊娠検査薬で陽性が出てから初の妊婦健診に行きます。 （にんぷなうシリーズの関連記事はこちらからどうぞ。） 妊娠が分かってから初の健診予約 ドイツでの妊婦健診 初健診でやること 初めて見る…

こんにちは、よしのです。 今日はドイツでの婦人科探しについてお話します。 （にんぷなうシリーズの関連記事はこちらからどうぞ。） ドイツにおける婦人科・分娩病院・ヘバメ（助産師）の役割分担 妊婦健診のための婦人科探し ドイツでの病院探しにはお医者…

こんにちは、よしのです。 引き続きにんぷなうです。今日は鯨飲人間だった私の飲み物事情についてです。 （にんぷなうシリーズの関連記事はこちらからどうぞ。） ぱったり飲酒欲が消えた よく飲むもの のんべえさんは心配しなくても大丈夫かも

在宅勤務は妊婦の強い味方 私はフリーランサーで、働いている場所は自宅です。 つわりが始まって、座りながら作業することを息苦しく感じるようになりました。それからは、居間でソファがわりに使っている安シングルベッドで作業をしています。まわりを気に…

妊婦が食べられないもの 妊娠・出産まわりのことって妊娠するまで関心がなかったので、よく知りませんでした。 ただ妊婦に食べてはいけないものがあるというのは、よく聞く話でなんとなく知っていたので、妊娠が分かってから改めて食べられるもの・食べられ…

「つわり」って、言葉は色々なところで聞くものの、体験しないとわからないですよね。 私の場合は、吐いたりしてはいないものの、何となくだるい、頭が痛い、疲れやすいなどに始まり、寝てもねてもすっきりしない、食欲がない、立ちくらみがする、においに敏…

こんにちは、よしのです。 ちょー久しぶりになってしまいました、ブログの更新。 タイトルのとおり、妊婦になったのです。いぇい！ だからつわり等々で全然やる気が出なかったというのもあります。 つわりも落ち着き、ちょっとずつ出かけだして、なんかやろ…

こんにちは、よしのです。 ・他人に興味がない・興味を持ちたいけど、どうしたらいいか分からない みたいな人に向けて、この記事を書きました。

30代以降の人の“終活”や“エンディングノート”への意識が日本で高まっているようですよ。 私も現在30代前半ですが、2018年の始めにたてた抱負の一つは、遺言を書くことでした。 そこで、なぜ終活をしようと思ったのか、遺言を書くにあたり勉強したこと、エン…

こんにちは、よしのです。 ドイツでフリーランス（翻訳家）になって１年ちょい。2017年の税申告が完了しました。 私自身もそうですが、フリーランスになりたての人は、「ドイツでの決算どうしたらよいんだ！？」と色々調べられると思います。 そこで私はこう…

ドイツ料理は美味しくないとか、味気ないとかいう話は、結構一般的に言われると思います。 こちらに住んでいる日本人の知り合いや、日本から来るお客さんなどにも、ご飯を食べる場所を相談すると「ドイツ料理以外で」と言われたり。 しかし日本人である私も…

人気の絵本の中には、怖い要素の入ったものが結構ある。 『ねないこ だれだ』、『すてきな 三にんぐみ』、『３匹のやぎのがらがらどん』、『かいじゅうたちのいるところ』。『Green Eggs & Ham』なども、何となく不気味な要素が入っている。 怖さの要素を物…

こんにちは、よしのです。 3月から4月にかけて3週間、日本を旅行してきました。そのため、すっかりブログの更新も滞ってしまいました。 帰国したのは、心置きなく生魚を食べるため、桜を見るため、というのが理由です。桜は例年より早く満開になったので、バ…

こんにちは、よしのです。 最近、禁酒を頑張っています。 私はもともと自他ともに認める呑兵衛です。 両親ともによく飲む人達で、毎日晩酌しているのを見て育ったので、「自分は飲めるんだ」という思い込みが強かったことが要因かと思います。 サラリーマン…

春に日本に一時帰国することにしました。 温泉などを転々としながら関東から中部に向けてうねうねと下っていく旅程です。 今から楽しみでなりません。寿司！温泉！花見！ ところで、日本に帰ったら買って帰りたいなぁと思うものを列挙しようと思います。 赴…